Grow your money

浮いたタバコ代の、
育て方。

アプリが見せてくれるのは「もし運用したら」の試算まで。 ここから先は、現実の話をします。新NISA × インデックス投信のほったらかし積立—— 投資がはじめての人でも、月100円から始められる方法です。

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IfSmoke お金の育て方画面
Why

タバコ代は「消えるお金」だった。

1日10本(1箱¥580の半分)なら、1ヶ月で約¥8,700。年間で約¥10万円。 これまで灰になっていたお金です。節煙でその一部が手元に残るようになったら、 次の選択肢はふたつ——「いつのまにか使う」か「育てる」か。

月 ¥4,350
10本 → 5本に減らして浮くお金
約 ¥157万
そのまま30年貯金した場合
約 ¥362万
年5%で30年運用した場合

※ 月次複利の試算。運用成果を保証するものではありません。元本割れの可能性もあります。

新NISAのきほん

なぜ「新NISA」なのか。

🛡️ 利益が非課税

通常、投資の利益には約20%の税金がかかりますが、NISA口座内の利益はまるごと非課税。国が用意した個人の資産形成のための制度です。

💰 100円から積立できる

「投資はまとまったお金が必要」は過去の話。ネット証券なら月100円から。節煙で浮いた分だけ、無理なく回せます。

🔓 いつでも引き出せる

iDeCo と違って引き出し制限がありません。急にお金が必要になったら売却して使えます。気軽に始めて、長く続けるのに向いています。

何を買う?

選ぶのは、ほぼ2択。

新NISAの「つみたて投資枠」で人気なのは、低コストのインデックス投資信託。 実際のところ、多くの人が次のどちらか(または両方)を毎月同額で積み立てています。

🌏 全世界株式(オール・カントリー)

世界中の株式市場にまるごと分散投資。「どの国が伸びるか」を当てる必要がない、いちばん迷わない選択肢。通称オルカン。

🇺🇸 米国株式(S&P500)

米国の代表的な500社に分散投資。過去30年の年平均リターンは約10%前後(円換算・期間により変動)。米国の成長に乗る選択肢。

※ IfSmoke アプリの試算(年3/5/7%)も、こうしたインデックス投資の長期リターンを参考にした水準です。

どこで始める?

初心者にやさしい証券会社、3社で比較。

口座開設は無料・スマホで10分ほど。維持費もかかりません。

楽天証券SBI証券松井証券
最低積立額100円〜100円〜100円〜
ポイント楽天ポイントで積立・還元Vポイントなどを選択可松井証券ポイント
クレカ積立楽天カード三井住友カード
こんな人に楽天市場・楽天カードを使っている口座数No.1の定番をメインにしたいサポート重視・電話でも相談したい

※ 2026年6月時点の一般的な情報です。最新の条件は各社公式サイトでご確認ください。

楽天証券

100円〜・楽天ポイントで積立
  • 楽天ポイントでも投資信託が買える
  • 楽天カード決済の積立でポイント還元
  • 楽天市場ユーザーなら相性ばつぐん
楽天証券で口座開設 ↗

SBI証券

口座数No.1・100円〜
  • 証券総合口座数 No.1 の定番
  • 取扱商品が幅広く、長く使える
  • 三井住友カードのクレカ積立でVポイント
SBI証券で口座開設 ↗

松井証券

100円〜・サポートに定評
  • 100円から新NISA OK(投信積立)
  • 電話サポートに定評・初心者でも安心
  • 1918年創業の老舗ネット証券
松井証券で口座開設 ↗
よくある不安

はじめる前の、3つの質問。

元本割れしませんか?
します。短期では普通に起こります。インデックス投資は「世界経済の長期成長に乗る」方法なので、 10年・20年・30年の時間を味方につけるのが前提です。だからこそ「節煙で浮いたお金=もともと灰になっていたお金」で 始めるのは、心理的にもいいスタートだと考えています。なお、生活費や近々使う予定のあるお金は投資に回さないでください。
いくらから始めればいい?
IfSmoke のホームに出ている「月◯円」がそのまま目安です。1日5本減らせている人なら月4,000円ほど。 まずは月100円でも、積立の仕組みを動かし始めることに意味があります。金額はあとからいつでも変えられます。
結局、何をどう設定すればいい?
①上の証券会社で NISA 口座を開設 → ②「つみたて投資枠」で全世界株(オルカン)か S&P500 の インデックス投信を選ぶ → ③毎月の積立額を設定(節煙で浮いた額)→ ④あとは、ほったらかし。 売ったり買ったりのタイミングを考える必要はありません。
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当ページは一般的な情報の提供を目的としたもので、特定の金融商品の勧誘や投資助言ではありません。 投資には元本割れのリスクがあります。掲載内容の正確性には努めていますが、最新の情報は各社公式サイトをご確認のうえ、 最終的な投資判断はご自身の責任で行ってください。